Le massage californien

Ce massage, aussi appelé massage du cœur, est doux, lent et enveloppant. Il est particulièrement adapté afin de relâcher les tensions, mais également pour retrouver une harmonie du corps, du cœur et de l’esprit. Les mouvements sont effectués à l’huile, et le toucher est léger et rassurant. Il s’agit d’un massage unifiant avec de l’amplitude, sans recherche de profondeur sur les tissus ou les muscles. La lenteur, le côté enveloppant ainsi que la répétition des mouvements caractérisent le massage. L’objectif est de relâcher les tensions, pour aider à en comprendre les causes. Ce massage est particulièrement adapté pour les personnes vivant de grands changements ou des évènements très forts. Il aide à ramener de la douceur, et à retrouver de la confiance.

Le massage suédois

Ce massage à l’huile par zone allie différents types de mouvements tels que des pressions superficielles glissées, des pressions profondes, des écrasements, des ballotements, des pétrissages, des frictions, des plis de peau, ou encore du palper/rouler. Ce massage réchauffe le corps pour dissoudre les tensions, et est particulièrement adapté aux sportifs, ou aux personnes souhaitant se libérer des tensions musculaires liées au stress, à la fatigue ou à un contexte professionnel contraignant.

Le massage du dos

Ce soin est idéal pour les personnes à la recherche d’un moment de relaxation sur une courte durée, et sur la zone ciblée du dos. Le mal de dos est fréquent de par l’importance des muscles qui le constituent, et du fait des postures que nous adoptons dans les gestes du quotidien (travail, télétravail …). Ce massage aux huiles consiste à dissoudre les nœuds et les tensions à l’origine de nos douleurs. Le massage commence par des effleurements superficiels pour réchauffer le dos. Il se poursuit par des enchainements de gestes plus profonds, et des percussions. La relaxation et la détente procurées sont particulièrement ressourçantes. La sensation de légèreté ressentie est source d’apaisement et de bien-être profond.